Laktózérzékenység
Tünetek: puffadás, gázképződés,teltségérzet, hasi görcsök, hasmenés.
Laktóz intolerancia
Tejcukor érzékenység alakul ki, ha a tejcukrot ( laktóz ) bontó laktáz enzim részlegesen vagy teljesen hiányzik a szervezetből. A tejcukor a vékonybélből felszívódva tud hasznosulni – ez csak akkor történik meg – ha a laktáz enzim a tejcukrot átalakítja egyszerű cukrokká: glükozzá és galaktózzá.
a
A laktáz enzim hiánya esetén tej, tejtermék fogyasztása után, mintegy két órával a tejcukor emésztetlenül kerül a vastagbélbe, itt megkezdődik a tejcukor bakteriális emésztése, ami a tüneteket provokálja.
Ok: laktáz enzim részlegesen vagy teljes hiánya
Belenyugvás vagy további vizsgálatok?
A laktáz szint az életkor előrehaladtával csökken, a betegség megjelenése a 20 – 40 éves kor között lehetséges. A laktóz intolerancia igen ritka formája csecsemőkorban is megjelenhet. A betegség lehet másodlagos vagy szerzett is, ekkor a vékonybelet érintő betegségek következtében alakul ki az enzim hiány. Az elsődleges betegség pl. lisztérzékenység kezelése eredményez javulást.
Diagnosztizálása: több módszer is ismert, legelterjedtebb a hidrogén kilégzési teszt.
Kezelése:
Az érzékenység mértékétől függően a tej és tejtermékek laktózmentes termékekkel való helyettesítése. Az élelmiszer címkét minden esetben javasolt átolvasni. A tejcukormentes termékek fogyasztásával elkerülhető a kalcium és D – vitamin hiány.
Tejcukrot tartalmazó élelmiszerek fogyasztása előtt, megfelelő dózisban laktáz tabletta bevétele.
Növényi alapú tejhelyettesítő termékek fogyasztása. Ezek a termékek tejcukor és tejfehérje mentesek. Az élelmiszer címkét minden esetben javasolt átolvasni.
Számos élelmiszer tartalmazhat rejtett formában tejcukrot, de pl. a gyógyszerek vivőanyagaként is jelen lehet. Ezekről érdemes tájékozódni.
Gázképződés
Teltségérzet
Hasi görcsök
Hasmenés
Gyomorfájás,hasmenés,migrén,nátha nehezítették meg mindennapjaimat. 18 évvel ezelőtt ugyanezek a panaszaim voltak,akkor az orvos segítségével megállapítottuk,hogy a tej és tejtermékek okoznak panaszokat. Azóta elkerülöm a tejet és a tejes ételeket. Körülbelül fél éve újra jelentkeztek panaszaim.
A vizsgálatból kiderült , hogy búzaliszt tej és tojás érzékenységem van. Pár nap után jobban lettem, az állandó fejfájásom megszűnt, ritkává vált. Gyomorfájásaim is csökkentek. Mindenkinek javasolnám,ha van panasza ha nincs. Mindenkinek érdemes lenne tudni, hogy mire érzékeny.
Enélkül a teszt nélkül talán a mai napig is szenvedne a gyermekem,rengeteget voltunk a sokféle iszonyú tünetekkel kórházakban,de igazából semmit nem tudtak tenni .
Mióta tudjuk,hogy mire érzékeny,és tartjuk a diétát,gyakorlatilag tünetmentes.
Ha valakinek hasonló panaszai vannak /hasi,gyomor görcsök,hányás,migrén,stb./ feltétlenül végeztesse el ezt a tesztet,mert sok felesleges szenvedéstől kímél meg.
Nagyon hálásak vagyunk,e nélkül valószínűleg azóta is kórházról kórházra kéne járnunk,és csak egyre romlott volna az állapota.
