Ha nem fogadjuk el a választ, hogy: „van ilyen, a gyermek/felnőtt szervezete gyenge”, akkor érdemes elgondolkodni a táplálkozáson.
A környezetben előforduló allergének mellett, mint például a pollenek vagy az állatszőr, nagyon sok étel is okozhat légzőszervi problémákat.
Amikor hosszú ideje légzőszervi gondokkal küzd valaki, az orrmelléküregek heveny és idült gyulladása, vagy az orrnyálkahártya gyulladása is kialakulhat. Ebben az esetben már nehezebb a légzés, állandósult fejfájás, kimerültség is gyötörheti az embert.
A tüneteket átmenetileg lehet kezelni, de ezzel hosszú távon nem lehet megelőzni azok kiújulását vagy súlyosbodását. Brit tanulmányokból kiderült, hogy például az asztmások saját tapasztalatai szerint egyes élelmiszerek súlyosbítják a légzőszervi tüneteket, panaszokat. A kutatásokat kiterjesztették az egyéb légzőszervi problémák és az élelmiszerek közötti összefüggésekre is.